Е.П. Гора
Экология человека
Учебное пособие для вузов. – М.: Дрофа, 2007. – 540 с.
Глава 2. Адаптация к природным и климатогеографическим условиям
2.3. Общие вопросы адаптации организма человека к различным климатогеографическим регионам
2.3.5. Адаптация человека к условиям морского климата
Морской климат
характеризуется относительно малой изменчивостью температуры воздуха в течение
года и суток, определенными ветровыми и влагообразующими режимами, а также
влиянием химических свойств морской воды на воздушные массы. Под влиянием
энергии Солнца огромные массы воды, испаряясь, поступают в атмосферу. Вместе с
ними в воздух попадают газы и соли морской воды. При этом образуются аэрозоли и
свободные положительные заряды (аэроионы). Морской воздух, кроме обычных газов
(включая кислород с несколько увеличенным количеством озона), содержит
повышенное количество влаги в молекулярном и зольном состоянии, а также
кристаллы морской соли. Морские аэрозоли содержат NСl, КСl, MgCl2,
NВг, СаSО4, МgSО4, СаСО2, МgСО3 и др. 0ни постоянно
образуются, осаждаются и окисляются. Наибольшее количество аэрозолей находится
над водой и вблизи береговой линии. В 1 м3 прибрежного морского
воздуха содержится от 1 до 10 мг и более NСl и других солей, соответствующих
минеральному составу морской воды, от 0,001 до 0,02 мг и более соединений иода
и брома. Качественный состав морских аэрозолей варьирует в зависимости от
метеорологических условий и химического состава вод различных морей.
Концентрация химических веществ возрастает при волнении моря прямо
пропорционально скорости движения воздуха.
Морской климат может
быть подразделен на климат морей холодного, умеренного и жаркого пояса. На него
оказывают влияние климатические условия прилегающей суши.
• Климат морей
холодных зон Земли
несколько
мягче сурового климата континентов, но низкие температуры воды, холодные сырые
соленые ветры, нередкие штормы создают своеобразие этих мест. Климатические
факторы холодных морей сочетаются с суточными и сезонными особенностями
светового режима, ультрафиолетовой недостаточностью в темное полугодие и
повышенной космической радиацией высоких широт.
• Климат морей
умеренных широт
в
значительной степени определяется влиянием Атлантического и Тихого океанов. В
зоне широт 40–60° в обоих океанах Северного полушария средняя температура
августа +22 и +8 °C соответственно. В феврале в Атлантическом океане + 15-0 °C,
в Тихом – от +10 до -10 °C. В Западной Европе и Северной Америке в зоне
умеренных широт отчетливо преобладает перенос на материк морских воздушных
масс.
• Климат морей
жаркой зоны Земли
представлен
пассатным климатом, который отличается сравнительно высокой температурой
воздуха, устойчивыми направлением и скоростью ветра, умеренной облачностью и
малым количеством осадков. Эти восточные ветры тропических широт
распространяются на большие пространства, особенно над океаном, по обращенным к
экватору перифериям субтропических антициклонов.
В некоторых
географических областях выражен муссонный климат, который характеризуется
сезонным режимом воздушных течений. Зимние муссоны, как правило, направлены с
суши на океан (континентальный муссон), а летние – с океана на сушу
(океанический муссон). Со сменой муссонов происходит смена сухой малооблачной
погоды зимой на влажную дождливую – летом. Муссонная циркуляция воздуха связана
с солнечно-тепловым режимом больших территорий морей и суши.
Адаптация человека к
условиям морского климата по своему характеру не является однозначной. 0на определяется
разнообразием физических свойств климатообразующих факторов различных
географических поясов земного шара, а также химическими свойствами морского
воздуха.
Адаптация к морскому
климату высоких широт. Ведущее значение в этом случае приобретают факторы
охлаждения, длительной световой и ультрафиолетовой недостаточности и повышенной
космической радиации. Начальный период адаптации сопровождается усилением
физиологических реакций. Вдыхание прохладного, резко увлажненного воздуха,
повышенный ветровой режим, ощущение пронизывающего холода оказывают
раздражающее действие на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую и
симпатоадреналовую системы. Это вызывает гипертензивное состояние и усиление
обмена веществ. Так, основной обмен может повышаться до 100–150 %. Со стороны
крови отмечено увеличение количества эритроцитов, некоторое падение, а затем
выравнивание индекса гемоглобина. Проявляется небольшой лейкоцитоз и
лимфоцитоз, эозинофилия и умеренный нейтрофильный сдвиг. Процесс адаптации
часто сопровождается невротическими реакциями. По мере адаптации ответные
реакции уменьшаются. Исследователи отмечают большую вариабельность в
показателях физиологических функций, которая, однако, не исключает общей
направленности реакций на климат холодных морей. В высоких широтах возрастает
потребность в увеличении калорийности пищи.
Адаптивные реакции в
морской зоне умеренных широт. Характер приспособлений постоянно меняется
соответственно сезонам года. Адаптация к комфортным или субкомфортным условиям
морского климата умеренного пояса сопровождается физиологическими и
биохимическими сдвигами в организме, которые наиболее отчетливо проявляются в
первые дни и недели пребывания у моря. В это время основной обмен повышается на
10–20 % от исходных величин. При этом усиливается водный и солевой обмен. В
пределах физиологической регуляции повышается диурез и гидрофильность тканей.
0рганизм обогащается иодом и бромом, что имеет жизненно важное значение.
Происходит интенсификация фосфорно-кальциевого обмена и ферментативных
процессов. 0бычно начальный период адаптации к морскому климату сопровождается
положительными эмоциями, некоторой расторможенностью. Усиливаются функции
вегетативной нервной системы. Активизируются гипофизарно-адреналовая,
кортикостероидная функции и деятельность щитовидной железы.
Активация
нервно-гуморальной регуляции и обменных реакций сопровождается усилением
деятельности кардиореспираторной системы, сократительной функции миокарда и
улучшением коронарного кровообращения, повышением ударного и минутного объемов
сердца, увеличением числа функционирующих капилляров кожи и некоторым
ускорением тока крови, небольшим снижением артериального давления.
Увеличивается легочная проходимость и дыхательный объем легких. Активизируется
газообмен с последующим ростом утилизации кислорода тканями. Под влиянием
морского воздуха повышается тонус скелетной мускулатуры.
Адаптация к морским
условиям низких широт. В этих областях преобладают факторы высоких температур
и избыточности ультрафиолетовой радиации. Реакции организма в условиях тропического
и субтропического морского климата в основном направлены на приспособление к
этим факторам. Умеренно жаркие погоды, особенно в начальном периоде адаптации,
несколько снижают уровень окислительно-восстановительных процессов и
симпатико-адреналовой регуляции. Проявляются атонические, гипотензивные
состояния.
Жаркий влажный
воздух, затрудняя охлаждение тела через потовыделение, вызывает значительное
расширение периферических сосудов, в результате чего увеличивается нагрузка на
деятельность сердца. В случаях роста внешней температуры выше температуры тела
создается значительное напряжение терморегуляционных механизмов. Исключительно
жаркие погоды могут вызвать стрессовое состояние с активацией
гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы, с усилением дыхания,
кровообращения при условии резкого расширения периферических сосудов тела.
Адаптация к условиям
жаркого климата тропических морей обычно сопровождается у большинства здоровых
людей увеличением минутного объема крови за счет роста ударного объема или
частоты сердечных сокращений. Снижение тонуса периферических сосудов приводит к
снижению максимального и минимального артериального и венозного давления.
Вместе с тем условия перегревания способны вызвать не только гипотензивные, но
и гипертензивные реакции, а также нарушения кровообращения.
Исследователи
отмечают определенное разнообразие в проявлении индивидуальных реакций
приспособления к климату морей низких широт. При этом в начальный период
адаптации преобладающее влияние оказывает симпатическая нервная система, а в
дальнейшем – парасимпатическая. Возрастает потребность в восполнении
водно-минерального дефицита и появляется необходимость в изменении режима
питания в соответствии с жарким климатом.
Муссонный климат в
прибрежных районах вызывает разнонаправленные реакции приспособления: зимой – к
сильным морозам, а летом – к жарким и влажным погодам.
В период зимних
муссонов у человека увеличивается обмен веществ и слегка – температура тела и
потребление O2. Усиливается тонус симпатической нервной системы и
кровеносных сосудов. Повышается артериальное давление. Активизируется
кроветворение (эритроцитоз, лейкоцитоз, нейтрофилез, моноцитоз).
В летний муссон
снижены основной обмен, температура тела, потребление О2, тонус
кровеносных сосудов и артериальное давление. Повышен тонус парасимпатической
системы. Количество эритроцитов и их осмотическая стойкость несколько
уменьшены. Появляются признаки лейкопении.
Приморские районы с
благоприятными климатическими условиями широко используются в лечебных и
профилактических целях. Многочисленные исследования показали, что в
оздоровляющем действии морского климата, кроме природных условий, существенное
значение имеют реакции адаптации. 0ни проявляются как при смене климатических
условий, так и при использовании климатозакаливающих и климатолечебных процедур
(гемо-, аэро-, бальнеотерапии). Именно тренировки адаптации через стимуляцию
нейроэндокринной и иммунобиологической реактивности приводят к повышенной
резистентности организма.
|